Entrenamiento (por pablogalfra)

Observa los puntos debiles de tu equipo

Algunas consideraciones a tener en cuenta.

Para que el entrenamiento tenga los beneficios que todos esperamos debemos tener en cuenta algunos detalles como la edad de nuestros jugadores,los partidos que jueguen,la tactica usada durante los partidos,la cantidad de auxiliares o el nivel de entrenador que tenemos. por eso te voy a mostrar con jugadores de 17 años

Como hemos dicho la tabla que te presentamos debajo esta basado en un equipo con jujgadores de 17 años,un entrenamiento del 100%,un entrenador bueno y 10 auxiliares.Para que un equipo que recien comience sera dificil contar con todas estas condiciones por lo que deberas adaptar la tabla a tus jugadores y a tus condiciones.

Dentro de esto, lo mas aconsejable seria tener un entrenamiento para toda la temporada aunque puedes incluir un entrenamiento de forma para evitar un desgaste de tus jugadores y un menor rendimiento.

Entrenamiento de Jugadas:sirve para mejorar la habilidad de jugadas y afecta a los mediocampistas internos y externos(en un 40 a 50 %).Son necesarias 5 semanas de entrenamiento para subir de nivel.La mejor formacion para este tipo de entrenamiento sera una que utilice 5 mediocampistas(3-5-2,4-5-1)para entrenar a 6 jugadores al maximo y 4 entre un 40 % o 50%

Entrenamiento de Lateral:mejora la habilidad de lateral y entrenaran los laterales extremos y laterales defensivos(en un 40 a 50 %).Este entrenamiento debe ser llevado a cabo por 5 semanas.Se recomienda usar cualquier formacion que tenga 2 defensas laterales y dos extremos,entrenando 4 al maximo y 4 entre un 40 y un 50%

Entrenamiento de Anotacion:Este entrenamiento afecta solo a los delanteros quienes necesitaran de 6 a 7 semanas para subir de nivel.Goza de gran popularidad por ser los encargados de convertir los goles en caso de ataques frontales.La formacion ideal es usar tres delanteros ya que entrenaremos 6 delanteros.

Entrenamiento de Porteria:Mejora la habilidad del arquero y este o estos seran los unicos en apreciar de los beneficios de este entrenamiento.Se recomienda la sustitucion de auxiliares de campo por auxiliares de porteria para equipos que realizan este entrenamiento en forma regular.Los porteros necesitan de 3 a 4 semanas para mejorar su nivel.

Entrenamiento de Defensa:Junto al entrenamiento de anotacion es el mas usado por ser muy rentable tener buenos defensas en el equipo.Los defensas necesitan de 8 semanas para mejorar su performance.Lo ideal seria utilizarlo con una formacion de 5 defensas(5-4-1)para entrenar 10 jugadores por semana.

Entrenamiento de Balon parado:Este tipo de entrenamiento afecta a todos los jugadores,incluyendo a los suplentes,quienes necesitan de 1 a 2 semanas para subir de nivel.

Entrenamiento de Pases:Sirve para mejorar la habilidad de pases cortos y afecta a los mediocampistas internos,externos y delanteros.Son necesarias 5 semanas de entrenamiento para mejorar esta habilidad.Lo mas recomendado seria utilizar una formacion con solo tres defensas ya que los jugadores que entrenan son medios y delanteros.

Entrenamiento de Forma:Afecta a todos los jugadores del plantel sin tomar en cuenta si jugaron o no esa semana.El efecto se puede ver en una semana y se tiene en cuenta el siguiente esquema:un tercio de los jugadores sufrira modificaciones en su forma mientras que a otro tercio sera modificado segun haya jugado o no esa semana.Como beneficio extra se puede citar que los arqueros reciben un pequeño aumento en porteria mientras se utilice este entrenamiento.

Entrenamiento de Condicion:Este entrenamiento afecta a todos los jugadores independientemente si jugaron o no.Su efecto se puede ver en una semana y puede provocar un descenso en la forma de los jugadores.

Comentarios

Entradas populares de este blog

Entrevista a Barbazul (por CristianSalles)

Formación: 2-5-3

Entrenamiento: Balón Parado